自信を表現するのは怖い、でも自分を認めてもらいたい。

自分を表現して否定的されるのは誰でも恐いです。だから自分を隠して守りたい。でも他の人とは違う自分の個性を認めてもらいたいという矛盾する欲求があります。 その両方の欲求を満たす安全で魔術的に効果が高い方法があります。 それは自分で自分を認めてしまうことです。 話が苦手な人は殆んどの場合、自分で自分を認めていません。 常に自分を厳しく叱り、否定的なコメントを繰り返し、自分に罵声を浴びせることもしょっちゅうです。 多くの人はお客さんの評価よりも自分に否定され責められる事を恐れています。 なぜなら他人の評価は一時的ですが、自分の下す低い評価と一番傷つくポイントを責め続ける叱責は生涯続くからです。 まず自分を認めて自分を支えてしまいましょう。 そうすれば、あなたは最大最高の味方を常に自分のすぐそばに、自分の中に得ることになります。 他人の評価など気にならなくなります。