自分を守るシステムが自分を妨害する

話が苦手な方は人前で話すとき身を固めて自分を守ろうとします。喉を締め、息を殺し、自分に降りかかったこの危機をやり過ごそうとします。

自分を守るためのこのシステムは子供の頃、親や先生に叱られた時には有効でした。教室で皆の前で立たされ、質問に答えられないまま先生に叱責され続けた時にも。

しかし、大人になって責任ある立場の人間として人前で話すとき、このシステムは全く役に立たない上にあなたの信頼とプライドを危うくします。

今求められるのは、防衛をほどいて心から話しかけ聴衆とつながることです。

そのための確かな方法をレッスンでお伝えしています。