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thoughts & notes

話し方で孤独を解消

特に日常的にスピーチする機会など無いという方でも月に一度、話し方のレッスンで心に思い浮かんだ事や印象に残った事を話すことで、孤独感は解消し、脳は活性化してエネルギーが高まります。「繋がっている」という感覚が心に安心をもたらし、さらに積極的に活動していく基盤になります。...

人間は自分を表現するように出来ている

人間は元々自分を表現して人と繋がるようにできています。産まれた時からシャイで泣かない赤ちゃんはいません。「俺にかまうんじゃねえ、放っておいてくれ」という赤ちゃんもいません皆必死に泣いて注目を集めます。赤ちゃんは無視されると死んでしまうからです。 ...

パーティーで声がかけられない

パーティーでうまく声がかけられない。何を話したらいいか分からなくて、結局一人でつまらない時間を過ごしてしまう。そういう方はたくさんいます。私の話し方のメソッドでそのパターンはすぐに治ります。意識する場所を変えるだけで、無理しなくても関心のある人(異性でも同性でも...

自分の大事な部分を自分で支える

自分の最も大事な部分を自分によって支えられ、守られているとき、あなたの心は基本的な安心感に満ちています。そしてそれ以外のことや人に対しては余り気にならなくなり、寛容になれます。人前で話すときも、自分の最も大事な価値観を語ることさえ出来ればあとの小さな失敗などは少しも...

話してみて初めて分かること

人前で話して初めて自分がこんなにこれに関心があったのか、と分かることがよくあります。自分の好きなことや価値を感じること、やりたいことややりたくないこと、どれも普段は遠慮や気配りの下に潜って自分でも分からなくなっています。 ...

またとない出会いを自分で手に入れましょう

欠員が一人で出た-- 募集のポスターを見かけた-- 偶然同じ学校出身と分かって-- あなたの人生を豊かにする出会いやチャンスは突然やって来ます。そのチャンスは逃してはいけません。とっさの時に手を挙げ話せるように話し方を学んでおきましょう。 ...

相手を読む、自分を読む

私の話し方レッスンはゲシュタルト心理学がベースになっているので、学びながら自分の事を語っているうちに自然に人の心が読めるようになります。また自分のうわべの意識とその奥にある別の意識についても気づけるようになります。 ...

自分をいつでも支えてくれる人を忘れない

あなたの話を聞く人の中には、あなたの話を聞きたいひとも聞きたくない人もいます。あなたを好きな人も嫌いな人もいます。これはあなたには何ともできないことです。「出来れば自分を好きな人だけの前で話したい」「もっと出来れば話さなくても自分を好きになってほしい」そう思います。 ...

人は人と繋がることで生き延びてきた

人は人とつながることで外敵から身を守り、作物を育て、狩りをしたり村を作ったりして生き延びてきました。だから人には人と繋がりたいという意欲が元々あります。しかし、時にひとはあなたに害を為したり傷つけたりしました、それであなたは、ひとを遠ざけ切り離すという方法を採用して...

アナログの現実の中で人と繋がる

人前に立って話すとき、そこはツルツルしたデジタル電脳空間ではなく、摩擦だらけの現実の空間です。あなたは現実に存在する人の目にさらされ、身体から上がってくる様々な体感を感じながら、喉と声と身体で、何を考えているか分からない他人と関わります。そして他人の心を動かします。 ...